12月18日、24日，北京教育学院先后组织“2024年中小学幼儿园教师国家级培训—云南省初中心理健康教育骨干教师培训班”四批学员共180位云南心理学科骨干教师到访北京学校，开展心理健康教育交流研修活动。

北京学校党委书记刘锦震代表学校对云南心理教师们表示热烈欢迎，介绍了学校建设发展情况，尤其是多元化开展心理健康工作的总体情况，他强调，学校始终坚持“爱与尊重”的理念，把学生放在学校工作的最中央，聚焦学生全面发展的目标深入开展心理健康教育，取得了积极成效。

 杨慧副校长以《促全人发展 为学生终身幸福奠基》为主题，汇报了学校在党委领导下建立了完整的心理健康教育工作架构，通过心理健康课程、心理咨询、特殊教育、正向行为项目等途径，挖掘学生潜力，突出学生特长，促进每一个学生全面发展。

 接下来，北京学校教师团队分享了三节心理课、四节心理班会说课和四个主题报告。

袁雪燕老师分享《培养优质习惯，塑造非凡自我》的班会说课，引导学生通过观察榜样、发现自己，运用微习惯养成四步法，发展新的良好习惯，缔造健康人格。

苗壮老师做了题为《远离“背后蛐蛐”》的班会说课，内容依托人际交往心理学、个体心理学，强调了健康人际交往的重要性‌。

耿海利老师的说课分享了《我是情绪小侦探》主题班会，指导初二年级学生掌握RULER情绪管理技巧，学会有效管理和表达情绪。

陈娜老师分享了《明晰目标 为成长赋能》主题班会，带领六年级学生从成长历程中发现自身资源，结合自我优势确定梦想方向。

左杰菲老师的心理课《我为自己代言》，通过互动游戏、引导讨论和叙事重构帮助学生整合自己的优势，学会用语言表达对自己的欣赏。

尹志新老师以《生命交响曲》为主题，引导学生通过绘制生命时间线，对自己的成就和挑战事件中体现的资源和优势部分进行探索。

王昕悦老师的心理课《"画"解焦虑》，引导学生认识并接纳焦虑情绪，看到焦虑的积极意义，结合自身实际探索适合自己的缓解焦虑的方法。

邵鑫雅老师做了题为《特殊需要学生的评估与支持》的主题分享，就普通学校中常见的注意力缺陷与多动障碍、自闭症谱系障碍等类型的核心表现、评估方法以及干预方法进行介绍，分享了帮助特需学生的具体做法。

向宇老师分享了北京学校在完整育人视域下，基于高中生的心理特征和发展需求，创造性地建构并实施社会情感能力课程群的思考与经验。

刘嘉宝老师做了针对情绪困扰学生心理辅导案例的汇报，基于青春期特点，结合青少年跨诊断治疗疏导学生心理困扰。

郭托娅老师分享了全校心理教育团队结合学情丰富课程主题，拓展心理健康教育形式，构建十二年一体心理健康教育体系的实践探索。

北京学校老师带领云南的同行参观了校园，沟通了在心理工作中面临的实际问题，并对解决问题的方法进行了深入探讨。

云南教师感言：

2024年12月18日上午，在北京教育学院老师的精心组织下，我们欢天喜地的到北京学校进行了一天的跟岗研修。

初到学校，便被那热情洋溢的氛围所感染。校领导、老师们以及可爱的同学们，都用诚挚的笑容和亲切的问候迎接我们这些前来学习交流的国培教师，让我们在最短的时间内消除了陌生感，这种热情周到的接待，为整个学习交流活动奠定了温馨而美好的基调，让我由衷地感受到学校对我们的重视以及对此次活动满满的诚意。

学习交流的每个环节有每个环节的感触，每个环节有每个环节的收获。听了德育副校长的介绍，让我看到了一所名校在心理健康工作上是如何全面的规划和系统性的推进，学校的每一项举措背后体现的是一个学校对于孩子莫大的关爱。尹志新老师的心理健康课和四位非常年轻但优秀的心理教师的分享，不仅让我在理论层面上学到了更多心理健康教育知识，而且从亲身实践中体验了如何将理论应用到实践当中。

此次活动让我深知，学校心理健康工作必要重要。心理关怀只有起点没有终点，任重道远，一直在路上。虽然对于我一个边远地区的乡镇学校老师来说是一条充满荆棘的路，但越难走的路，更需要坚实的脚步！相信只要我们不断实践就能繁花似锦。

—— 云南省普洱市景东彝族自治县文井镇者后中学 黄祖玉

京城冬意浓，求知路无终。冬日暖阳，今天有幸来到北京学校，全方位感受心理健康教育的独特魅力，近距离聆听学校心理健康教育成果展示，进一步拓宽视野，碰撞思维，共三点启发：

一是惊叹。惊叹孩子们无限潜力，小小年龄，大大梦想；惊叹老师们创新设想，敢于尝试；惊叹学校思想理念，全人教育理念落地生根。

二是感悟。厚重的学校文化对学生健康成长至关重要。踏进学校，参观校园环境，其中学生成长指导中心，职工之家给师生满满的幸福感，归属感。在这样的学校工作、学习，师生怎能不幸福。在学校硬件设施齐全的今天，学校软环境更能突显学校的底蕴，对学生终身发展意义深远。

三是思路。北京学校的心育工作分享进一步拓宽我今后工作思路。如何立足学校实际，学生学情去设计高质量系列课程，如何去提炼学校心理健康教育育人理念，如何跨学科去深度融合心理健康教育是我接下来更关注的领域。

路漫漫，其修远兮，吾将上下而求索。心育之路永远没有终点，只有一个又一个起点，你要做的是永远不要停学学习的脚步。

——云南省昆明市禄劝民族中学罗红

此次交流活动展示了北京学校在心理健康教育方面的实践成果，促进了省际间心理健康工作的专业交流。北京学校作为北京教育学院的国培基地校，将继续推动心理健康工作的高质量发展，为国培项目提供良好的学习交流平台。