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关注幸福 甜满校园 ——北京学校中学部2025年“525”心理节成功举办

2025-05-24

5月23日,经过一个月的积淀与推动,北京学校中学部2000多名学生同过“幸福满校园”心理节。

“幸福感”不仅关乎学生当下的心理健康,更影响其终身成长轨迹。提升幸福感既是学生健康成长的保障,更是为其未来人生注入持久的温暖力量。本次心理节活动分为三个部分:贯穿于五月每一天的幸福打卡、幸福摄影展,以及5月23日心理节。


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一、幸福打卡

心理组老师们设计了五月的“幸福日历”,五月的每一天引导学生做一件小事,提升幸福感。各年级学生打卡的热情高涨,课间呼朋引伴来到心理教室做任务,为本年级的“幸福桶”得一个积分球,幸福任务包括“真诚地夸夸自己”、“记录小确幸”、“热情拥抱”、“舞动身体”、“八段锦舒展身体”等,让学生们课间动起来、笑起来。



二、幸福摄影展


心理组面向全校师生征集摄影作品,鼓励大家用镜头记录自己的幸福瞬间,并用文字记录幸福的感受。摄影展出后,师生们纷纷驻足观看,感受幸福,有学生表示,“看了幸福展,心情特别愉悦”。


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三、心理节活动


各年级学生通过参加“幸福泡泡”“幸福知识问答”“合作夹球跑”“挑战呼啦圈”等各项游戏,收集幸福要素,制作属于自己的幸福大风车。



本次心理节活动通过体验式游戏,不仅提升学生的心理韧性,帮助他们更从容地面对挑战,还营造了校园内积极、互助的心理氛围,增强归属感和幸福感。通过实践幸福感的五个维度(积极情绪、投入、关系、意义、成就),学生将学会在日常生活中主动发现幸福、创造幸福,从而提高学习动力和自我成长能力。


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北京学校
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