为了全面优化、系统充实义务教育阶段一刻钟课间，北京学校根据学生不同学段特点充分发掘、合理利用校内资源，开展了丰富多彩的课间活动。在保障学生身心健康的同时，让学生走出教室，自主选择活动，养成自我管理、自我教育的良好习惯。

【低年级段】

另一方面，低段孩子较小，下课来不及走到楼外，学校就充分利用宽敞的楼道空间，为孩子们营造不同种类的活动区域，丰富孩子们课间休息与活动场所。这些区域包括游戏区、思维活动区和运动区等。例如在室内游戏区，一年级的每班都有一个玩具箱，里面装有魔方、魔尺、孔明锁、井字棋、飞行棋等等，学生在课间根据玩具使用公约在规定区域进行游戏；在思维活动区，二年级每班设置了一个思维玩具箱，学生们下课可以进行数字华容道、磁力迷宫、数独等游戏；在走廊游戏区，一年级结合学校正向行为项目设计了游戏棋盘，学生既体验到游戏的趣味，又能在游戏中习得良好的行为习惯。二年级为学生们准备了静音球、儿童球拍、套圈桶、跳格子这些安全系数高又十分受喜欢的游戏设备。

三年级组则以项目式学习的方式，丰富学生课间生活，围绕中医药文化、历史文化、科技创新等内容，分为：语言文字类（语文、英语）、创新思维类（数学、科学）、运动休闲类（体育、游戏）、艺术欣赏类（美术、书法、音乐）四个板块。充分发挥课间一刻钟的作用，在放松身心的同时开发智慧，增长知识，增加班级之间的互动。

【中年级段】

四至六年级中年级段，以发挥学生兴趣特长，关注学生身心健康，促进学生全面发展为重点，丰富学生课间生活。

例如，四年级充分考虑学生课间休息需求，按照静区与动区的分类，在班级空间及楼道长廊设计益智区、心理情绪分享区、美术展示区、工程搭建区、运动健身区等，将魔方、叠叠乐杯、九连环、各种棋类、搭建工具、呼啦圈、毽子、羽球拍、沙包等器材放在学生触手可及的地方，让学生课间自由使用。

五、六年级组织师生在课间一刻钟，走到室外开展各项游戏活动。有的同学在操场上奔跑、拍球、跳绳，有的同学组团玩丢沙包、踢毽子、扔飞盘，还有的同学漫步在美丽的校园中，探究校园植被、惊喜角落、美好景色。同学们也可以在图书角自主阅读，在社团活动区共同探讨设计，开辟出丰富多彩的绘画创作、作品展示、纸艺制作、历史人物知识展等。

【高年级段】

对于七至九年级高年级段，课间15分钟是学生们从紧张的学习氛围中短暂解脱出来、享受自由与乐趣的美好时光。当清脆的下课铃声响起，学生们纷纷离开教室，走向户外，投身于丰富多彩的活动中。

在篮球架下，学生们三五成群，或进行着紧张刺激的对抗赛，或练习着投篮技巧。每一次精准的投篮，每一次巧妙的过人，都会引来周围同学的阵阵喝彩。篮球在空中划过一道道优美的弧线，仿佛承载着学生们的青春梦想。

足球场上，足球小将们挥洒着汗水，追逐着滚动的足球。他们或带球突破，或精准传球，或奋力射门，每一次进攻和防守都充满了激情和斗志。绿茵场上的每一次奔跑，每一次拼抢，都展现了学生们对运动的热爱和团队合作精神。

学生们还利用教学楼下沉空间、操场空地等区域，插空进行羽毛球活动，羽毛球在空中划出一道道优美的弧线，笑声和呐喊声此起彼伏。

对于那些喜欢安静的学生，他们选择了散步或是做一些简单的拉伸运动。在校园的小道上，三两成群的学生边走边聊，欣赏校园的美景，分享着彼此的趣事和心里话。

通过这些活动，学生们不仅能够放松身心，还能在运动中找到乐趣，在学习中找到动力，为下一节课的学习注入新的活力。

今后，北京学校将在“健康第一”理念的引领下，继续探索课间一刻钟活动的无限可能，让孩子们走出教室、走向户外、走进阳光，享受更加健康活力的校园生活，实现全面发展。